100 Kcal, non una di più, eppure mi sento a pezzi...
Probabilmente è perché non so con chi parlarne e la cosa mi sta buttando terribilmente giù come era già successo in passato...senza tener conto del fatto che non sono dimagrita ancora 1 etto. Lo so che è troppo presto per pesarmi, che 4 giorni sono pochi, ma non posso fare a meno di fiondarmi in bagno e gettarmi sulla bilancia ogni volta che posso ...
E mi annoio, come succede ogni volta che non posso mangiare.
Devo trovare qualcosa da fare per non lanciarmi sul cibo..non posso abbuffarmi proprio adesso...
*Questo blog tratta punti di vista del tutto personali e non intende quindi istigare nessun lettore a seguire lo stile di vita dell'autrice*
domenica 30 dicembre 2012
giovedì 27 dicembre 2012
Conti Fatti
Oggi fra una cosa e l'altra mi sono ritrovata a guardare video di ragazze decisamente magre, alcune fin troppo. E' strano, perché nonostante i problemi che hanno le invidio...
Ricordo il periodo nel quale ho cominciato e ricordo come sono rapidamente cambiata.
Ogni volta che il da imponeva non più di 50 kcal diventavo terribilmente irritabile e me la prendevo con tutti...ma bastava infilare un vestito taglia xxs per tornare ad essere subito felice... mi manca tutto questo e voglio raggiungerlo nuovamente.
Non poterne parlare con nessuno è terribilmente difficile...ma chi potrebbe capirlo ?
DA di oggi:
PRANZO
Insalata a base di:
mela 78,69 kcal
valeriana 23 kcal
formaggio 104,77 kcal
CENA
Bistecca di cavallo 143 kcal
Piselli: 63 kcal
Philadelphia: 50 kcal
TOT: 462,46
Ricordo il periodo nel quale ho cominciato e ricordo come sono rapidamente cambiata.
Ogni volta che il da imponeva non più di 50 kcal diventavo terribilmente irritabile e me la prendevo con tutti...ma bastava infilare un vestito taglia xxs per tornare ad essere subito felice... mi manca tutto questo e voglio raggiungerlo nuovamente.
Non poterne parlare con nessuno è terribilmente difficile...ma chi potrebbe capirlo ?
DA di oggi:
PRANZO
Insalata a base di:
mela 78,69 kcal
valeriana 23 kcal
formaggio 104,77 kcal
CENA
Bistecca di cavallo 143 kcal
Piselli: 63 kcal
Philadelphia: 50 kcal
TOT: 462,46
mercoledì 26 dicembre 2012
PRIMO GIORNO
Primo giorno di ABC terminato con successo ! Mi sento davvero bene, è come se in un attimo il controllo fosse completamente tornato ! Non credevo che ci sarei riuscita...e spero di non ricadere in tutte quelle calorie di troppo !!
Ecco il mio DA :
PRANZO
Salmone affumicato: 67g x 121 kcal
Philadelphia light: 41g x 65 kcal
Philadelphia light: 41g x 65 kcal
CENA
Zuppa di zucca: 140 kcal
Succo ai mirtilli: 100 kcal
TOT: 426 kcal !!
Succo ai mirtilli: 100 kcal
TOT: 426 kcal !!
martedì 25 dicembre 2012
PUNTO E A CAPO
Dico tanto tempo perché questo non è il primo blog sul quale scrivo.
E' cominciato tutto 2 anni fa' con i miei all'epoca 65 kg. Praticamente obesa.
Decisi di aprire la mia prima pagina che mi aiutò parecchio, tanto che nel giro di pochi mesi arrivai a 60, poi 55, poi 50 ed infine 48. Mi sentivo così felice, nonostante gli alti e bassi...poi fu' tutto un gran casino. Alcuni amici scoprirono la mia pagina e mi costrinsero a chiuderla per poi seguirmi da vicino, facendomi perdere totalmente di vista i miei obbiettivi.
Adesso peso 56.2 kg.
UNO SCHIFO.Da 48 a 56.2
Ho deciso di ricominciare, di impegnarmi, di segnare qui ogni singola caloria ingurgitata e di poter finalmente condividere il tutto con persone che sappiano capire che non è nè pazzia nè un capriccio, ma solo costanza. Cosa c'è di male a voler essere felici? Cosa c'è di male a voler essere più magre?Quando tutti quei vestiti minuscoli mi entravano era tutto diverso.
Ora mi guardo allo specchio e mi viene solo da piangere. Faccio schifo.1.65 x 56.2 kg.
DA DOMANI SI COMINCIA !!!
Ringrazio anticipatamente chiunque mi sarà di conforto durante questo lungo e difficile viaggio
STAY STRONG ! <3
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