domenica 30 dicembre 2012

Giornata NO

100 Kcal, non una di più, eppure mi sento a pezzi...
Probabilmente è perché non so con chi parlarne e la cosa mi sta buttando terribilmente giù come era già successo in passato...senza tener conto del fatto che non sono dimagrita ancora 1 etto. Lo so che è troppo presto per pesarmi, che 4 giorni sono pochi, ma non posso fare a meno di fiondarmi in bagno e gettarmi sulla bilancia ogni volta che posso ...
E mi annoio, come succede ogni volta che non posso mangiare.
Devo trovare qualcosa da fare per non lanciarmi sul cibo..non posso abbuffarmi proprio adesso...


giovedì 27 dicembre 2012

Conti Fatti

Oggi fra una cosa e l'altra mi sono ritrovata a guardare video di ragazze decisamente magre, alcune fin troppo. E' strano, perché nonostante i problemi che hanno le invidio...
Ricordo il periodo nel quale ho cominciato e ricordo come sono rapidamente cambiata.
Ogni volta che il da imponeva non più di 50 kcal diventavo terribilmente irritabile e me la prendevo con tutti...ma bastava infilare un vestito taglia xxs per tornare ad essere subito felice... mi manca tutto questo e voglio raggiungerlo nuovamente.

Non poterne parlare con nessuno è terribilmente difficile...ma chi potrebbe capirlo ? 

DA di oggi:
PRANZO
Insalata a base di:

mela 78,69 kcal
valeriana 23 kcal
formaggio 104,77 kcal

CENA
Bistecca di cavallo 143 kcal
Piselli: 63 kcal 
Philadelphia: 50 kcal

TOT: 462,46

mercoledì 26 dicembre 2012

PRIMO GIORNO

Primo giorno di ABC terminato con successo ! Mi sento davvero bene, è come se in un attimo il controllo fosse completamente tornato ! Non credevo che ci sarei riuscita...e spero di non ricadere in tutte quelle calorie di troppo !!

Ecco il mio DA :
PRANZO
Salmone affumicato: 67g x 121 kcal
Philadelphia light: 41g x 65 kcal
CENA
Zuppa di zucca: 140 kcal
Succo ai mirtilli: 100 kcal

TOT: 426 kcal !!

martedì 25 dicembre 2012

PUNTO E A CAPO


Il mio primo post dopo tanto tempo.
Dico tanto tempo perché questo non è il primo blog sul quale scrivo.
E' cominciato tutto 2 anni fa' con i miei all'epoca 65 kg. Praticamente obesa. 
Decisi di aprire la mia prima pagina che mi aiutò parecchio, tanto che nel giro di pochi mesi arrivai a 60, poi 55, poi 50 ed infine 48. Mi sentivo così felice, nonostante gli alti e bassi...poi fu' tutto un gran casino. Alcuni amici scoprirono la mia pagina e mi costrinsero a chiuderla per poi seguirmi da vicino, facendomi perdere totalmente di vista i miei obbiettivi. 
Adesso peso 56.2 kg. 
UNO SCHIFO.Da 48 a 56.2
Ho deciso di ricominciare, di impegnarmi, di segnare qui ogni singola caloria ingurgitata e di poter finalmente condividere il tutto con persone che sappiano capire che non è nè pazzia nè un capriccio, ma solo costanza. Cosa c'è di male a voler essere felici? Cosa c'è di male a voler essere più magre?Quando tutti quei vestiti minuscoli mi entravano era tutto diverso.
 Ora mi guardo allo specchio e mi viene solo da piangere. Faccio schifo.1.65 x 56.2 kg.
 DA DOMANI SI COMINCIA !!!
Ringrazio anticipatamente chiunque mi sarà di conforto durante questo lungo e difficile viaggio 


STAY STRONG ! <3